Soy lo que como: Un estudio demuestra que el ADN cambia en función de la comida

¿Ha evolucionado el cerebro del hombre de las cavernas por ingerir carbohidratos?  ¿O, por el contrario, habrá sido la proteína de la “dieta paleolítica”, actualmente  denominada “dieta low carb”, “dieta paleo”  o “paleodieta”, que ahora están tan de moda? ¿Estas dietas pueden haber cambiado a nuestro ADN?  La evolución del cerebro humano La dieta paleo Mucho se…

La intolerancia a ingredientes cosméticos va en aumento

María es una mujer joven, madre de dos niños pequeños. Aunque tenía una piel perfecta, desde la edad infantil le habían aplicado cosméticos …. como a todos los niños, desde cremas solares y cremas hidratantes hasta repelentes de mosquitos. Pero hace unos años, padeció una dermatitis alérgica en la cara con enrojecimiento y erupción. A María le costaba creer que, aunque la cosmética es necesaria, a algunas personas puede dañar. Encontró un estudio del Servicio de Dermatología, Consorcio Hospital General Universitario de Valencia de los investigadores V. Zaragoza-Ninet, R. Blasco Encinas, J.J. Vilata-Corell, A. Pérez-Ferriols, C. Sierra-Talamantes, A. Esteve-Martínez, J. de la Cuadra-Oyanguren en el que constataron un aumento de la dermatitis alérgica debido a cosméticos.

El lado oscuro del azúcar de la fruta: La fructosa

Sabemos hace tiempo que el azúcar es todo menos saludable. ¿Pero sabías que esto también es cierto para la fructosa, el azúcar de la fruta? ¿El consejo de las 5 frutas al día ya no es válido? No seamos alarmistas y comprobemos las investigaciones que acaba de publicar la Universidad de California.

Un trastorno de nuestros tiempos: El insomnio

Millones de personas pasan sus noches sin poder conciliar un sueño sano y tranquilo, porque padecen insomnio. Pero existen soluciones naturales que se pueden adoptar. ¡Un pequeño cambio en el estilo de tu vida puede marcar la diferencia!

Fundamental para perder peso: El té verde y el té blanco

¿Sabías que el té blanco es aún más antioxidante que el té verde? Ambos sirven para el tratamiento de la obesidad y según novedosas investigaciones también para la salud dental, para la memoria y para prevenir enfermedades cardiovasculares, diabetes y el cáncer.