Cómo ser feliz: Los habitantes de Okinawa, Japón

Los habitantes centenarios de Okinawa tienen una salud excelente e incluso pueden presumir de tener una vida sexual activa a sus 90 años! Su lema es: “Con 70 eres un niño, con 80 un adolescente y con 90, si tus antepasados te reclaman para el cielo, ruegales que se esperen hasta que tengas 100 – entonces podrías hacer un pensamiento.”

La energía que sana el mundo: el amor ……. de Albert Einstein

Hoy en el día de San Valentin queremos publicar una carta muy hermosa sobre el amor. Hay indicios que Albert Einstein la escribió a su hija Lieserl; os recomiendo que la leáis por la belleza de su contenido. Albert Einstein no encontró la fórmula matemática del amor …. pero la neurociencia lo ha estudiado en profundidad, llegando a la conclusión que…

Derrochando oxitocina …. encuentro de bloggers

Hemos celebrado un evento muy divertido: el encuentro de bloggers. Nos hemos dedicado casi 5 horas de nuestro tiempo. Pudimos comprobar que la felicidad es contagiosa, derrochando una cantidad de oxitocina!!! Como os comenté alguna vez, es la sustancia que segregan las personas para establecer lazos sociales, aumentando la confianza, el altruismo y la generosidad y sintiéndose emocionalmente…

“A sniff of happiness”…..un estudio sobre el contagio de la felicidad

Al examinar las investigaciones del ámbito de las ciencias de la salud, publicadas en las últimas semanas y evaluar cuál de ellas podría interesaros más, he tropezado con uno del campo de las ciencias del comportamiento que me parece genial. Elijo este estudio porque pienso que puede tener un interés general y una aplicación directa, porque todos deseamos…