Los supercentenarios, un grupo excepcional de personas mayores de 110 años se encuentran en algunas zonas azules del planeta. Ahora se acaba de descifrar su longevidad que se debe a su sistema inmunitario potente.
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Cómo ser feliz: Los habitantes de Okinawa, Japón
Los habitantes centenarios de Okinawa tienen una salud excelente e incluso pueden presumir de tener una vida sexual activa a sus 90 años! Su lema es: «Con 70 eres un niño, con 80 un adolescente y con 90, si tus antepasados te reclaman para el cielo, ruegales que se esperen hasta que tengas 100 – entonces podrías hacer un pensamiento.»
Una pizca de salud: No te pierdas lo que dice la ciencia 